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• 幼儿冬春季节交替保健知识


冬春交换季节天气多变,小儿容易生病。各位家长应针对季节变化安排好孩子的饮食起居、防病于未然。虽然,俗话说“春捂秋冻”,但是这个时期家长也不要把孩子捂得太厚了。一般在室内不活动的情况下,孩子不出汗、手脚掌心不发烫、皮肤摸上去凉丝丝的,这时候衣服穿的厚度就比较合适。但是也不能给孩子减衣服太快了。春季是感冒多发季节孩子的脾、胃、神经发育还不完全,一旦患上感冒,没有及时治疗,就有可能感染流行性脑膜炎,并发病毒性心肌炎、肾炎、肝炎等不易治愈的疾病,给孩子和家长带来痛苦。当幼儿出现反复感冒时,首先家长要了解小孩子生病原因的特点是什么,有时孩子病得快,好的也快,有时孩子没有病征的表象,其实孩子的感冒还没有好彻底,而这时有的家长就自己给孩子停了药,使得在孩子体内的热毒没有被彻底去除,留下了病灶。一旦孩子又接触到致病的诱因,就往往更容易发作、得病,诱发咽炎、扁桃体炎、发烧等病症。小孩子感冒后看似好了,没什么症状了,最好也到医院复诊一下,听从医生的指导是否要再服用一个疗程的药物,把感冒彻底治愈。一旦小儿患有病毒性心肌炎,也不要有沉重的精神负担,更不能乱投医,最好找有经验的儿科专科大夫诊断,只要坚持治疗,是完全可以治愈的。天气渐渐转暖了,孩子们的饮食起居也要相应有所变化,为了孩子的健康成长,家长们在春季要根据气候的变化随时给孩子添减衣服。室内注意通风,多带孩子出去晒晒太阳、适量运动。现在的家长老是怕孩子吃不饱,吃不好,对孩子千依百顺,往往惯得孩子偏食、挑食,这对儿童的生长很不好。吃饭的时候不宜让孩子吃的太饱。春季应该让小孩多喝水,多吃蔬菜、水果,少吃油腻、油炸的食品,养成好的生活习惯。平时检查一下孩子的舌苔,一般来说,以能看见舌体的颜色为正常。孩子在外活动出汗后,最好能洗个热水澡,清洁皮肤。
时间: 2019-02-17 15:39   来源: 肖成艳   点击数: 36

• 教孩子合理的“六步洗手法”


“卷起两个小袖口,轻轻拧开水龙头,我把小手伸出来,洗洗我的一双手。洗手心、洗手背,再搓一搓手指头,两手一起冲冲水,肥皂泡泡不见了……”在很多幼儿园,小朋友们都会唱这首朗朗上口的洗手歌。洗手,洗干净,勤洗手,这对于幼儿尤其重要。光靠父母督促、代劳是不够的。根本问题是要孩子自己养成吸收的习惯的意识。告诉孩子:怎样洗手,何时洗手?正确的洗手方法是个人良好卫生习惯的内容之一,能有效地防止肠道疾病的传播。在与患者接触后、触摸眼、口、鼻前、打喷嚏或漱口后,如厕后,戴口罩前及摘口罩后,接触公共设施如扶手、门柄、电梯按钮、公共电话后,从外面回家后等均应及时洗手。何时洗手能防病以前人们常常讲“病从口入”。实际上,在“病从口入”的过程中,我们的两只手发挥着无法替代的拿、取、接、送等作用。一些常见疾病如面部皮肤感染、感冒、肠道细菌感染等,都有可能是通过“病经手入”进行传播。因此在饭前饭后、便前便后、吃药之前、接触过血液、泪液、鼻涕、痰液和唾液之后;做完扫除工作之后;接触钱币之后;接触别人之后;在室外玩耍沾染了脏东西之后;户外运动、作业、购物之后;抱孩子之前等情况下,一定要注意手部卫生。幼儿较合理的六步洗手方法是:湿、搓、冲、捧、甩、擦。一、湿:在水龙头下把手淋湿,擦上肥皂或洗手液洗手。二、搓:手心、手背、指缝相对搓揉20秒1、掌心相对,手指并拢相互摩擦;2、手心对手背沿指缝相互擦搓,交换进行;3、掌心相对,双手交叉沿指缝相互摩擦;4、一手握另一手大拇指旋转搓擦,交换进行;
时间: 2019-02-16 14:36   来源: 浦丽丹   点击数: 32

• 如何指导孩子安全使用剪刀


父母都知道剪刀在幼儿手工制作中不可缺少,可是父母会认为让孩子使用剪刀是件很危险的事,所以尽量不让孩子使用剪刀或有自己代替孩子使用剪刀,其实这种做法并不可取。只要选择一把安全的剪刀,并教导孩子使用剪刀的正确姿势和原则,孩子就可以使用的很好,一点也不危险。孩子借着使用剪刀,还能进一步接触更丰富有趣的美劳世界,使他的幻想力和创造力获得更多发挥的机会。1.剪刀的选择配合孩子手掌的大小和力量,选择大小、轻重合适的剪刀。剪刀要容易开合,刀锋不要太钝也不可太利,剪刀的尖端必须是圆而钝,像「安全剪刀」即适合孩子使用。2.使用剪刀的规则以下我们举出使用剪刀时的五项规则。每当孩子使用剪刀时,父母都要提醒他,使他牢记在心并养成习惯。若孩子违反规则,可暂时禁止他使用剪刀,以示处罚。(1)严禁随意丢掷或挥舞剪刀。(2)不可拿着剪刀走动或跑跳。(3)不要使用成人用的大剪刀。(4)拿剪刀给别人时,要将把手朝向对方。(5)使用完后,要将剪刀收放在固定的地方,并将剪下来的纸屑收拾干净。3.教导孩子使用剪刀的步骤大约两、三岁的孩子,便能顺利的开合剪刀。妈妈和老师可参考以下步骤,帮助孩子获得更纯熟的剪纸技巧。对于孩子在各步骤所剪出来的纸品,最好赋予其某些「功用」,以提高孩子练习的兴趣。(1)剪断:准备一张宽约两公分的长条纸,请孩子将剪刀张开后,妈妈将纸片放在剪刀开口的最里头,再请孩子剪断。一般来说,两、三岁的孩子就有能力做这一步骤的剪纸活动。剪下的纸片可做拼贴画,或折成小子弹使用。(2)平行剪:请孩子在纸的一边,剪出平行、不断的长条状,剪完后的纸条可做成章鱼、灯笼等条状物品。小班的孩子已能一手拿纸、一手剪纸,很适合做这个步骤的剪纸活动。
时间: 2019-01-04 12:02   来源: 浦丽丹   点击数: 28

• 如何培养宝宝养成的良好饮食习惯


孩子的良好生活习惯是需要父母从小开始培养和教育的。拥有良好的饮食习惯,宝宝将终生受益,合理的饮食、充足的营养也是保证宝宝健康成长的关键,因此,爸妈应注意以下几点:1、定时定量尽量让宝宝在固定的时间段进食,根据他的需要提供定量的食物。每天饮食的时间和数量的一致是培养良好饮食习惯的前提。2、色香味俱全尽量给宝宝提供多样的有营养的食物,以防宝宝长时间吃痛一种食物导致厌倦,肉类和蔬菜等和里搭配,每天变换不同的菜式,同时,在彩色上也要下工夫,有意识得用彩色来吸引宝宝进食的兴趣,当然,谷物和水果是必不可少的哦。3、良好的就餐环境给宝宝营造良好的就餐环境也是非常重要的,就餐环境包括心理环境和物理环境。心理环境指在爸妈的语言等因素的支持下,保证宝宝拥有愉快的心情进食。物理环境指爸妈要为宝宝创设安静、和谐的就餐环境,适当的时候可以加一点点舒缓、温柔的背景音乐。音乐的播放应以能够听到但不会注意为佳。4、爸妈做好榜样,带动宝宝的模仿学习爸妈在饮食上要做宝宝的榜样:不挑食、荤素搭配恰当、安静专心地进食,潜移默化地发挥作用。另外,爸妈的情绪状态也是影响宝宝进食的因素,爸妈以良好的情绪状态坐在餐桌前面,可以创造一个进餐的良好氛围,利于宝宝进食。5、对偏食、厌食态度要坚决爸妈切记要杜绝宝宝的厌食态度和行为,一旦发现要及时教育和引导,想办法让宝宝明白偏食、厌食的危害,在对待他在偏食、厌食的问题上态度要坚决,不应因溺爱怕宝宝饿肚子而妥协。
时间: 2018-12-28 10:58   来源: 浦丽丹   点击数: 32

• 孩子病愈后怎样能减少复发


前一段时间,气温忽冷忽热,犹如“过山车”,变化多端的天气使孩子很容易患感冒、咳嗽、腹泻等呼吸、消化系统疾病。这些疾病通过适当治疗就可以痊愈,但有些孩子却反复犯病,令家长头痛不已。那么,孩子痊愈后怎样才能减少复发呢?正确进行饮食起居方面的调理,可以巩固疗效,减少复发和再次感染。1、衣被适中室内冷暖适度由于孩子体质情况不同,再加上天气经常变化,一天中早晚气温也有不同,需要根据气候的变化更换衣物。一个重要的观察指标就是孩子的手温,要使孩子在安静状态下手脚温暖、背部无汗,这样就可以减少生病的机会。注意室内温度不宜太高或低,因为室内外温差过大也是孩子生病的一个原因。另外,要注意开窗通风,保持空气清新,但如果是沙尘天气,则不适宜开窗通风。2、孩子病愈吃补品对身体无益随着人们生活的改善和健康意识的增强,家长们为了使家中宝贝茁壮成长,简直将各种补品当成孩子的“饮料”、“零食”。尤其是在孩子疾病康复时,家长们喜欢给孩子吃一些参、虫草等较补的食物。“其实,这些补品容易使孩子的生长发育激素紊乱,促使小孩假性性早熟。”于露丹指出,如果服用与自己体质相抵触的补药,不仅无益,还可能加重病症。所以,在孩子生病以及康复后的一段时间,饮食上要避免油腻、生冷、辛辣的食物,不吃膨化食品、饮料等“工厂化食品”,牛奶、鸡蛋等高蛋白食品也不宜多吃,以免产生内热,增加肠胃负担。3、粥类营养高易吸收给孩子煮粥吃是一种不错的选择,白米粥、小米粥、薏米粥、玉米糊等营养价值高,而且容易消化吸收,对于恢复病愈后的胃肠功能很有好处。做粥讲究的是“熬”,大火煮滚后用小火慢慢熬,才能入口黏爽,容易消化吸收,即使是做面片汤也要多煮一会儿,把面片煮成“面糊”才好。薏米红豆粥:取适量薏米、红豆熬粥。红豆比较硬,提前泡一天再煮容易烂。薏米和红豆同时也是中药,薏米有健脾益胃、利水渗湿的功效;红豆有健脾止泻、利水消肿的功效。薏米红豆粥有减肥作用,尤其适宜较肥胖的孩子食用,同时也适宜长期大便稀、不成形者。
时间: 2018-12-04 17:48   来源: 浦丽丹   点击数: 41

• 水痘防治知识


水痘是由水痘-带状疱疹病毒感染引起的急性传染病,其传染力强,接触或飞沫均可传染。易感儿发病率可达95%以上,学龄前和低年级小学生发病较多,以发热及成批出现周身性红色斑丘疹、疱疹和结痂,而且各期皮疹同时存在为特点。典型的表现:人感染水痘病毒后2~3周发病,一般为14日左右。病人一般症状较轻,可有低热、头痛、流涕、食欲不振等上呼吸道感染症状,1~2天后出现皮疹。皮疹先见于躯干、头部,逐渐延及面部,最后达四肢。皮疹分布以躯干为多,面部及四肢较少,呈向心性分布。开始为粉红色帽针头大的斑丘疹,数小时后变为圆形有薄膜包围的“露珠”状水疱疹,疱疹稍呈椭圆形,2~5mm大小,疱疹基部有一圈红晕,当疱疹开始干结时红晕亦消退,皮疹往往很痒,多数疱疹数日后结痂,有的痂疹愈合后,在正常皮肤上又有新的皮疹出现,故在病程中可见各期皮疹同时存在。整个病程约为2周,一般患者预后良好,极少数人出现严重并发症。可能继发水痘脑炎、原发性水痘肺炎等严重的并发症,另外,还可经皮疹感染,引起疖、痈、脓皮症,丹毒或蜂窝织炎等,甚至引起败血症、肺炎、化脓性关节炎或骨髓炎。怀孕早期还可引起胎儿畸形,严重者发生死胎。流行病学特点(一)传染源:水痘患者是唯一的传染源,自发病前1~2天直至皮疹干燥结痂期均有传染性。(二)传播途径:主要通过空气飞沫经呼吸道和直接接触疱疹的疱浆而传染,传染性很强。在集体小儿机构中易感者接触后80%~90%发病。(三)易感性:任何年龄均可感染,以婴幼儿和学龄前、学龄期儿童发病较多,6个月以下的婴儿较少见。本病全年均可发生,以冬、春季较多见。水痘的预防措施水痘极易传染,只要接触患病同伴就会被传染,因而要做好以下预防措施:1、严格管理传染源。对可疑或确诊为水痘的患者应进行隔离,隔离应持续到全部疱疹干燥结痂时为止。其间,
时间: 2018-11-05 09:50   来源: 浦丽丹   点击数: 34

• 预防传染病 关爱幼儿健康


秋季是传染病高发季节,为了确保幼儿身体健康,2018年10月23日,无锡市水秀实验幼儿园水秀园总部的老师们开展了传染病防控知识的健康教育普及讲座。讲座由保健老师浦佳婷主讲,分别围绕“常见病种类”、“预防流程”、“传染病的发现和报告”等方面展开,用一个个鲜活生动的例子引路,细致地向老师们介绍了秋季传染病的危害以及有效的预防措施,提高了老师们卫生健康与疾病防范的意识,有利于更好地维护幼儿园孩子健康成长。预防传染病工作一直都是幼儿园卫生保健工作的重点。前期园区保健人员充分落实“早发现、早隔离、早报告”制度,对幼儿加强了晨、午检,做好缺勤跟踪登记工作。各班教师合理组织幼儿在园一日活动,教育幼儿讲究卫生,入园先洗手,饭前便后勤洗手,养成良好的个人卫生习惯。鼓励幼儿早睡早起,勤锻炼,增强体质,提高机体免疫力。后期幼儿园将更好地落实“每日清扫、定期消毒、经常通风”工作,通过校园电子屏、告家长书、家园互动手册等途径加强健康卫生知识宣传,使幼儿和家长及时了解传染病相关知识和预防措施。在幼儿园的努力下,在家长的支持下,孩子们一定会远离疾病,健康快乐的成长!
时间: 2018-10-25 09:53   来源: 浦佳婷   点击数: 31

• 深秋孩子衣被不宜太暖


天气转凉,不少父母抱怨,一夜起来十几次为孩子盖被子,但是宝宝还是感冒、咳嗽了。中医儿科专家对此明确指出,踢被子频繁只因盖得太多。按照中医的说法,即内火升,内热高,则毛孔容易打开,冷空气也就容“乘机而入”了,因此感冒、咳嗽难免多发。专家提醒父母,对于衣被的冷暖和喂养,要坚持“三分寒”和“三分饥”的原则。所谓“三分寒”,是指衣被不要穿得太多、盖得太厚。在夏天向秋天转变的时候,要慢慢添加;而在冬天向春天转变的时候,要慢慢地脱。而“三分饥”并不是说要“饿”孩子,而是按每顿饭都能消化掉的原则,让宝宝有一点“饥饿”感。
时间: 2018-10-10 15:18   来源: 浦佳婷   点击数: 32

• 儿童健康饮食必备常识


儿童如何健康饮食一直都是家长们关注的问题。儿童期是人生发育的第一个高峰期,对营养的需求非常广泛。1.膳食营养要均衡,饮食要有规律。儿童营养均衡不必每餐而是数天内保持平衡即可。定时定量吃饭,不暴饮暴食,不随便吃零食,过多的甜点不仅会使幼儿对正餐的食欲下降,而且容易长蛀牙。2.饮食卫生。幼儿吃的东西要新鲜,瓜果一定要洗净再吃,碗筷煮沸消毒。另注意,大人咀嚼过的食物不要喂给幼儿,幼儿抵抗力较弱,以免传染疾病。3.培养幼儿树立正确饮食文化观。从幼儿能进行语言简单交流起,就应有意识地在平常游戏、交流中,介绍饮食来源、制作、营养价值,以及如何吃、吃多少等知识。4.白开水是儿童的最佳饮品。饮白开水不光能满足儿童对水的生理需要,还能为他们提供一部分矿物质和微量元素,碳酸饮料、营养保健型饮料,都不宜代替自来水作为人的主要饮用水。5.膨化食品对儿童身体有害无益。油炸薯条、雪饼、薯片、虾条、虾片、鸡围、鸡条、玉米棒……是孩子们最喜欢的膨化食品。儿童经常食用膨化食品,会影响正常饮食,导致多种营养素得不到保障和供给,易出现营养不良。
时间: 2018-09-29 10:44   来源: 浦丽丹   点击数: 30

• 食堂专业知识培训 提升业务水平


食堂工作是幼儿园工作的重点之一,食堂食品安全是安全工作的重中之重,也是全体教师、家长、孩子以及社会关注的重点。为了提高幼儿园的伙食质量,增加家长和社会对幼儿园的满意度,2018年9月27日,无锡市水秀实验幼儿园水秀总部食堂专业知识培训在保健老师的主持下开展。培训会上,首先由保健老师对培训会进行强调,食堂工作是我们工作的重点,大家一定要提高安全意识,要有主人翁的态度来对待工作,要把幼儿园当成自己的家,把幼儿园的孩子看成自己的孩子,只要有了这样的意识,我们的工作就会越干越好。接着,讲解食物在加工烹饪过程中的注意事项,各类烹调方法对食物营养素的影响等,为提高幼儿伙食营养打下扎实的基础。通过此次食堂专业知识、常规操作等相关知识的培训,相信食堂人员的操作会更加专业,工作水平会得到进一步提高,安全意识也会得到较大
时间: 2018-09-28 00:00   来源: 浦佳婷   点击数: 24

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